Gesundheits- und Rehasport

„Gesund und fit bis ins hohe Alter

Gesundheits- und Rehabilitationssportangebot

Gesundheitssport

Unter Gesundheitssport fallen alle von der Zentralstelle für Prävention zertifizierten
abgeschlossenen Kurse. In der Regel umfassen diese Kurse mindestens 8 höchstens 12
Einheiten zu 60 Minuten. Unsere Übungsleiterinnen haben die Lizenz Trainer -B – für
Gesundheitssport und bieten diese Kurse nach gesonderter Ankündigung im Jahr nach
Genehmigung der ZPP an. Einfach auf die Ausschreibung auf unserer Internetseite,
unserem Whatssappkanal TSV Wendezelle oder den örtlichen Printmedien achten oder
einfach anrufen bei der Abteilungsleitung Petra Krischker. Die nächsten Kurse starten ab
17.01.2025 oder 20.01.2025.

Rehabilitationssport

Seit Anfang November 2024 verfügt der TSV Wendezelle auch über zwei neu ausgebildete
Trainerinnen für orthopädischen Rehabilitationssport. Petra Krischker und Sonja Schurig
haben sich beim Niedersächsischen Turnerbund qualifizieren lassen. Somit können vom Arzt
verordnete Rehasportrezepte ab Ende Januar 2025 auch in Wendeburg bei uns im Verein
angeboten werden.
Beim Rehabilitationssport handelt es sich um ein ärztlich verordnetes Gruppentraining, das
von lizenzierten Übungsleitern/innen geleitet wird. Durch die speziellen sowie vielseitigen
Anwendungen von gezielten Übungen, spricht man auch gerne von einem
Therapiekonzept. Über die gesetzlichen Krankenkassen kann bei einer entsprechenden
ärztlichen Verordnung z.B. Sport bei orthopädischen Erkrankungen, Arthrose, Osteoporose
und Diabetes abgerechnet werden.
Privatversicherte müssen mit dem Verein und der Krankenkasse einen eigenen Vertrag
schließen. Rehasport für Lungen- und Herzgruppen dürfen wir nicht anbieten.
Primäre Rehasportziele sind der Erhalt von Vitalität, Mobilität, Kräftigung und Dehnung der
Muskulatur sowie Stabilisierung von Gelenken, Sehnen und Bändern. Wichtige Ziele sind
auch die Linderung von (chronischen) Schmerzen, die Wiedereingliederung in das Alltags-
und Berufsleben, die Verbesserung von Koordination und Stärkung des Selbstbewusstseins
durch positive Gruppendynamik und den Erfahrungsaustausch. So soll eine Hilfe zur
Selbsthilfe und ein eigenverantwortliches Training für die Teilnehmer/innen entstehen.
Derzeit läuft die Beantragung, ein derartiges Angebot anbieten zu können. Wir möchten
gerne ab Ende Januar 2025 starten. Geplant sind ein Angebot Mittwochvormittag, 09:10 Uhr
bis 09:55 Uhr im neuen Bürgerhaus in Wendeburg und eines montags 15.00 Uhr bis 15:45
Uhr in der Mehrzweckhalle, beides in der Schulstraße in Wendeburg. Wer Interesse hat
schaut bitte regelmäßig auf der Internetseite des TSV Wendezelle vorbei oder abonniert
unseren neuen Whattsappkanal. Gerne auch jetzt schon bei Petra Krischker unter 0163
1445257 in einem Beratungsgespräch informieren. Das Angebot können wir nur anbieten,
wenn sich genügend Teilnehmende melden. Die Teilnahme ist vollkommen
vereinsunabhängig. Wir möchten, dass es Euch mit diesem Angebot besser geht.

INFO: Einige Kurse werden von der Krankenkasse AOK unterstützt und bezuschusst. Der TSV kooperiert mit der AOK und so sind einige Kurse vor kurzem zertifiziert worden.

AKTIV BLEIBEN IM ALTER – das ist das Motto für Frauen ab 60 Jahre.
Jeder weiß, Sport erhält und fördert die Vitalität. Sie sind auf der Suche nach rückengerechtem
Gesamtkörpertraining, Erhaltung der Beweglichkeit, aber auch Gedächtnistraining in Verbindung mit
Bewegung und das alles in voller Harmonie in einer sozialen Gruppe? Dann sind Sie hier genau
richtig. Schließen Sie sich uns an.

Ansprechpartnerinnen: Sonja Schurig oder Gisela Schmidt